一、內部結構局限

畢竟，筆記本電腦的主要優點是重量輕。與傳統臺式機相比，它們的空間非常小。輕必然意味著內部空間小，不可能堆放很多散熱元件。雖然有配備低功耗處理器的超極本，但在室溫較高的情況下，散熱仍然是個問題。

二、灰塵/散熱風扇，硅脂老化

筆記本散熱慢也可能與內部灰塵堆積過多有關。筆記本長時間使用，內部難免會出現灰塵。如果灰塵太多，筆記本的散熱難免會成為問題。如果長期使用不清洗，風扇軸就會有很多油泥，使風扇的散熱性能無法發揮到極致。此外，硅膠干燥老化也會影響散熱。最好定期清理灰塵并更換硅脂，以提高最佳性能。

三、環境溫度過高

筆記本散熱慢。除了內部問題，還有外部環境原因。炎熱的夏天，室外室溫較高，筆記本CPU、顯卡等大件的溫度會過高。在這種情況下，只有增加散熱片才能解決問題。

蘋果Macbook發燙嚴重，這三點散熱維修技巧一定要知道。因此，如果筆記本長時間沒有清理灰塵，建議用手清洗。當然，你也可以自己做，但是這樣做有風險，小白需要謹慎，實在不行還是可以找人上門清理的。