1、把主機蓋打開 看看是不是很多灰塵 要清理一下 還有最重要的是把系統整理一下，如本地磁盤里的東西 是不是很多 快占滿了 可以下載一些軟件整理一，安裝軟件最好不要安裝在本地磁盤（C盤)里。

2、拆機檢查CPU風扇是否正常轉動。

3、拆機給CPU涂硅脂輔助散熱。

臺式電腦正常溫度范圍：

一般CPU溫度都在40~65度之間，如果打大型游戲，一般也不會超過85度。

只要CPU溫度不高于85度，都是正常范圍，不會燒壞。

防止CPU溫度過熱的方法如下：

1、如果機箱灰塵過多回，建議拆機，清理灰塵，防止因為無法散熱而是CPU溫度過高。

2、檢查風扇是否損壞，如果損壞，及時更換新風扇。

3、如果CPU上的硅脂已經全部烤干，重新涂抹硅脂，輔助CPU散熱。

4、如果是臺式答兼容機，本身具有散熱缺陷，建議安裝水冷散熱，防止CPU溫度過高。

CPU溫度過高有以下三種原因：

1、超頻引起的，使CPU在過高的頻率下運行。

2、散熱風扇引起的，這種很常見。如：風扇損壞，風扇老化，風扇沒有油轉速慢。

3、CPU與散熱器之間的問題。如：硅膠過多或者過少，cpu與散熱器沒有緊貼。

出現溫度過高的情況大致上都是硬件故障導致的，可以時刻保養一下。