打開FlashFXP，點擊“站點”/“站點管理器”。快捷鍵F4。

在“站點管理器”對話框中，點擊“新建站點”，在彈出的對話框中，輸入一個站點名稱。

在常規面板，輸入ftp空間的IP地址，端口，用戶名稱，密碼，然后點擊“應用”按鈕，站點就設置好了。點擊“連接”按鈕，連接站點。

連接上站點之后，在本地磁盤，找到要上傳的站點目錄，選中后右鍵單擊，單擊“傳輸”。上傳就這樣輕易實現了。

同樣的方法，選中遠程空間中的文件或者文件夾，點右鍵，占擊“傳輸”，就可以下載到本地。FlashFXP一些基本的使用就是上面這些了。