1、打開運行(Win+R)，輸入 regedit 命令，按確定或回車，可以快速打開注冊表編輯器。

2、注冊表編輯器窗口，點擊左側(cè)的 HKEY_CURRENT_USER。

3、往下繼續(xù)找到，并點擊 Control Panel 進(jìn)入。

4、進(jìn)入后，繼續(xù)點擊左側(cè)的 Control Panel 里面的 Color。

5、Colors 的右側(cè)，找到并點擊Windows。

6、雙擊打開Windows，在打開的編輯字符串窗口，可以根據(jù)自己的需要調(diào)整護(hù)眼顏色的參數(shù)，填寫完成后，點擊確定保存即可。

7、重啟電腦后，剛才注冊表修改的參數(shù)才會生效。