對于USB2.0接口的U盤，一般寫入速度為4-15M/S，讀取速度為10-30M/S。而USB3.0接口的U盤，讀取速度一般是20-90M/S，寫入速度一般是15-80M/S。然而，也有一些高品質的U盤，如某些固態U盤，其讀寫速度可以遠超這個范圍，達到幾百MB/s的速度。

此外，U盤的傳輸速度還會受到其他因素的影響，如U盤格式、固態顆粒芯片品質、操作系統以及傳輸的文件大小和類型等。例如，使用NTFS格式的U盤傳輸速度通常會優于FAT32格式；傳輸大文件時，速度通常會更穩定且更快；而傳輸小文件時，速度可能會受到影響。