1. 鼠標右鍵點擊“Windows任務欄”，選擇“啟動任務管理器”。

2.左鍵點擊“性能”欄目。

3.在Windows任務管理器界面的性能欄目下，可以查看硬件資源的整體占用情況。

方法二：

1、首先，按下“Win+R”鍵打開運行窗口，輸入“cmd”命令打開命令提示符界面。

2、接著，在打開的界面中，輸入“wmic memorychip”命令并將其運行。

3、然后，在運行后的信息中，系統會顯示出內存的頻率、大小、型號等信息，Physical Memory（物理內存）后顯示的即是內存的頻率。